Diario de ellen_greengrass, 01 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
111,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 36,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2023:
1532 kcal Grasa: 56,38g | Prot: 88,90g | Carbh: 167,10g.   Almuerzo: Liebendorf Сыр Маасдам, Куриная Грудка с Ананасами и Сыром, Макароны Отварные. Cena: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Макароны Отварные, Куриная Грудка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. más...
3448 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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