Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 42,71g | Prot: 69,97g | Carbh: 116,05g.
Desayuno: Насыпной пирог, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Лунское Море Икра Минтая, Окское Яйцо Вареное. Cena: Беларусь Сыр Знатный, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Салат из Свеклы с Майонезом, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Гала, Рот Фронт Батончики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|