Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 61,69g | Prot: 111,34g | Carbh: 86,76g.
Desayuno: Linea Adoçante Stevia 100%, Café, Cuscuz (Cozido), Camponesa Leite em Pó Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Growth Supplements Whey Concentrado, Metamucil Metamucil, Ovo Frito. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de senhormu
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