Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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362 kcal
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Grasa: 18,88g | Prot: 30,61g | Carbh: 16,72g.
Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de samilaesamy
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