Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
948 kcal
|
Grasa: 39,11g | Prot: 73,86g | Carbh: 74,13g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Almuerzo: Мандарины, Магнит Слива, Магнит Яблоко Гренни Смит, Салат с крабовыми палочками и капустой. Cena: Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Мойва. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Esipag83
|