Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 22,56g | Prot: 37,86g | Carbh: 97,34g.
Desayuno: Lifestyle Food Pure Hydrolyzed Collagen, Coffee with Milk. Almuerzo: Beef Sausage, Schweppes Lemonade, PnP Butternut, Green Tea, Woolworths Greek Salad, Honey, Grilled Fish. Cena: Peanut Butter, Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Cerevita. Pasa Bocas / Otros: Plums , Ultra Mel Custard, Woolworths Milk Tart. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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