Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 74,83g | Prot: 97,82g | Carbh: 60,96g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Cena: Помидоры, Гречка Отварная, Мираторг Буженина "Домашняя". Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Snacker Сушеное Мясо Свинина. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evrosse8
|