Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 66,61g | Prot: 52,86g | Carbh: 169,06g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Frischkäse, Käse, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Spiegelei. Almuerzo: Kohlrabi, REWE Haselnusskerne Gemahlen, Getrocknete Kürbiskerne, Ja! Kokosraspeln, Leinsamen, Desira Joghurt nach Griechischer Art. Cena: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Mikrowellen Popcorn Süß. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 12 horas, Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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