Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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154,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 59,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 17,53g | Prot: 100,78g | Carbh: 154,89g.
Desayuno: Amazon Fresh Prepared Fruit By Amazon Orange Melon. Almuerzo: Eat Water Slim Rice, Tesco Chunky Minestrone Soup. Cena: Bramwells Peri-Peri Sauce & Marinade Lemon & Herb, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Asda Butternut Squash, Batts Smoky Bbq Peri Peri Rub, Tesco Chicken Breast Fillet, Tesco Sunflower Oil Spray. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Vanilla Pudding, Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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