Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 71,99g | Prot: 114,49g | Carbh: 200,43g.
Desayuno: Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ооо Спк Каша Благо Женщине, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Беллакт Йогурт Черника 2,9%, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Cena: Марти Сельдь Слабосоленая, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Талосто Вареники с Творогом, Савушкин Продукт Теос 2%, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой , Приготовленная Квашеная Капуста, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Сырный Пирог, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|