Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 46,85g | Prot: 72,36g | Carbh: 97,38g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Вязанка Молокуша, Pate Le Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Лидер Хлеб Фитнес. Almuerzo: Калинка Холодец Домашний, Лидер Хлеб Фитнес, Спагетти Болоньезе. Cena: Помидоры, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de WiktoriMMM
|