Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 46,91g | Prot: 109,03g | Carbh: 147,89g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Рыбахит Форель Солёная, Шоколадное суфле. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Пастораль Макаронные Изделия, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, John Dory Креветки Королевские, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Cena: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Яичный Белок, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, John Dory Креветки Королевские, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ingman Наше Мороженое Ваниль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|