Diario de  Natalya _Smirnova, 04 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2023:
1604 kcal Grasa: 81,36g | Prot: 61,60g | Carbh: 57,32g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры Черри, Хороший День Маслины без Косточки, ВкусВилл Масло Гхи, Красный Лук, Самокат Скрембл с Беконом. Almuerzo: Старейшина Коньяк, Помидоры Черри, Тульский Дворик Холодец Куриный. Cena: Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Простоквашино Ряженка 3,2%, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гулливер Голубцы Тушеные . más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.