Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 80,61g | Prot: 167,80g | Carbh: 89,36g.
Desayuno: Linea Adoçante Stevia 100%, Café, Cuscuz (Cozido), Camponesa Leite em Pó Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Friboi Fraldinha Assada, Seara Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Ovo Frito, Growth Supplements Whey Concentrado, Metamucil Metamucil, Ovo Frito. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de senhormu
|