Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 117,52g | Prot: 194,91g | Carbh: 236,18g.
Desayuno: Smart Balance Original Buttery Spread, Peanut Butter, English Muffin, Milk (Nonfat), Blueberries, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Coffee. Almuerzo: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Roast Beef, Master Choice White Flour Wraps. Cena: Green String Beans, Roast Beef, Master Choice White Flour Wraps, Green String Beans, Roast Beef, Master Choice White Flour Wraps, Marketside Black Bean & Corn Salsa. Pasa Bocas / Otros: Cabot 75% Reduced Fat Cheddar, Kind Breakfast Protein Peanut Butter Banana Dark Chocolate, Cabot 75% Reduced Fat Cheddar, Kind Breakfast Protein Peanut Butter Banana Dark Chocolate. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Russell Bixby
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