Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 69,85g | Prot: 99,55g | Carbh: 137,11g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Воде. Almuerzo: ВкусВилл Кешью в Йогуртовой Глазури, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Выборжец Фриллис, Помидоры, Болгарский Перец, Pretto Сыр Рикотта, Пава Пава Филе Грудки Индейки Премиум, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Mozzarella Cheese, Mission Deli Лаваш Деревенский. Cena: Сыр Российский, Mirel Торт Пломбирный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Меридиан Кальмар в Рассоле, Бекон, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Nut Vinograd Пастила Фруктовая, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Pretto Сыр Рикотта, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|