Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 63,17g | Prot: 97,86g | Carbh: 196,59g.
Desayuno: 欧亚 纯牛奶, 煮鸡蛋, 楼兰蜜语 和田大枣. Almuerzo: 炒生菜, 鱿鱼, 腊肠 , 鲳鱼, 番茄, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 土司, 墨鱼丸, 牛肉丸. Cena: 炒生菜, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 牛肉丸, 炒胡萝卜, 山姆 潮汕墨鱼丸. Pasa Bocas / Otros: 宝矿力 宝矿力粉, 楼兰蜜语 和田大枣, 柚子, 光明 风味发酵乳. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanbastencat
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