Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 84,45g | Prot: 40,58g | Carbh: 123,87g.
Desayuno: Gut & Günstig Ziegenweichkäse, Hofmaier Paprika-Salami , Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Schwarze Oliven, Salatgurke, Rama Margarine, Zucker, Laugenbrötchen. Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Hefezopf. Cena: Rapsöl, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Bratkartoffeln, Metzgerfrisch Wollwurst. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aufundnieder
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