Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 44,49g | Prot: 54,93g | Carbh: 210,03g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Молоке, Умалат Сыр Сулугуни, Инди Буженина из Индейки, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Бахетле Манник Классический, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Куриные Голени с Кожей, Hochland Фетакса, Global Village Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Вологодские Продукты Сгущенка, Оладьи на Кефире. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neugodova87
|