Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 60,80g | Prot: 59,95g | Carbh: 130,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Традиционный Ржаной. Almuerzo: Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Капуста Тушеная. Cena: Сахар, Сметана , Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бековский Сливочная Помадка , Конфета. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|