Diario de  Итэлма, 05 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2023:
1090 kcal Grasa: 47,79g | Prot: 45,02g | Carbh: 116,30g.   Desayuno: Яйцо Куриное, Рот Фронт Батончики, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Глобус Масло Сливочное, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Насыпной пирог, Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Пятерочка Хурма, Серпуховхлеб Хлеб Столичный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Итэлма


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.