Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 47,33g | Prot: 128,73g | Carbh: 137,57g.
Desayuno: Протеиновые Вафли на Кефире , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Parmalat Молоко 1,8%, Сырники с Черносливом , Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры, Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. Cena: Помидоры, Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Зеленый Чай, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de верочка1996
|