Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 76,86g | Prot: 159,15g | Carbh: 135,29g.
Desayuno: Hyper Chocolate Pudding, Кофе, ВкусВилл Пирог Ягодный Вкусвилл , Перепелиное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Яичница, Помидоры Черри. Almuerzo: Hyper Vanilla Pudding, Protein Rex Lamington, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Суп из Семги. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Банан, Простоквашино Творог 5％, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры Черри, Запеченный Картофель, Бегемаг Цукини Запечённые, Семга Запеченная, Приготовленная Брокколи (Свежая). Pasa Bocas / Otros: Hyper Vanilla Pudding, Мандарины, Кофе, Hyper Chocolate Pudding. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DavidSolomonovich
|