Diario de OLGAEMOE, 05 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2023:
1451 kcal Grasa: 52,80g | Prot: 119,19g | Carbh: 126,08g.   Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Самокат Хлеб Белково-Полбяной. Cena: Маркет Перекресток Кукуруза Молочная без Сахара, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Перекресток Грейпфрут Красный, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%, Сташевское Хлопья Овсяные без Глютена, Мясо Есть Лопатка Говяжья без Кости Халяль. Pasa Bocas / Otros: Green Milk Almond Professional. más...
2177 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OLGAEMOE


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.