Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2273 kcal
|
Grasa: 83,72g | Prot: 104,02g | Carbh: 242,43g.
Desayuno: Черноплодная Рябина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Магнит Хурма, Фейхоа, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое. Almuerzo: Casademont Хамон Серрано, Фруто Няня Фруктовое Пюре Ягодный Салатик, Чайхона Шаурма с Курицей. Cena: FARШ Батат Фри, Запеченные или Жареные Креветки, Важная Рыба Том Ям. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Picnic, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|