Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 18,88g | Prot: 59,84g | Carbh: 132,96g.
Almuerzo: Tâmara, Arroz Branco (Cozido), Maminha, Repolho, Alface, Coração de Frango Grelhado. Cena: Mel, Tâmara, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Coração de Frango Grelhado, Alface, Maminha, Quero Feijão Carioca . Pasa Bocas / Otros: Tâmara, Uvas, Mel, Mamão Formosa, Damascos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de samiraache
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