Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 63,27g | Prot: 60,37g | Carbh: 126,41g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар , Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Яйцо Куриное, Глобус Масло Сливочное, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Беларусь Сыр Знатный. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Слава, Valio Плавленый Сыр Сливочный , Серпуховхлеб Хлеб Столичный. Cena: Пятерочка Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Салат из Свеклы с Майонезом, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|