Diario de natalariri156, 06 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2023:
1138 kcal Grasa: 45,53g | Prot: 53,80g | Carbh: 128,48g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Натуральный Сыр, Вязанка Сосиски Сливушки. Almuerzo: Хлебодар Хлеб Старорусский, Слобода Майонез, Лапша. Cena: Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Сахар, Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. más...
215 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalariri156


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.