Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 39,18g | Prot: 105,24g | Carbh: 187,13g.
Desayuno: Семушка Финики Королевские Сушеные, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Ремит Балык Дарницкий, Сарепта Масло Горчичное, из Лавки Моцарелла, Гречка Отварная, Яичный Белок. Almuerzo: Fix Price Пухлый Кролик, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Isey Skyr Скир Натуральный, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая. Cena: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Грибной Суп с Птитимом Домашний, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. Pasa Bocas / Otros: Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|