Diario de Marianne8039, 14 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2015
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2015:
1541 kcal Grasa: 38,73g | Prot: 86,92g | Carbh: 206,72g.   Desayuno: Kiwi, Havregrynsgröt. Almuerzo: Luft Poppade Popcorn. Cena: Knäckebröd, Knäckebröd, Gröna Oliver, Brunt Ris, Ugnsbakad Fisk. Pasa Bocas / Otros: Makrill, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Acai, Blåbär, Hallon, Smör. más...
1657 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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