Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 75,05g | Prot: 142,98g | Carbh: 185,31g.
Desayuno: Verde Campo Natural Whey Shake Chocolate, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Coalho, Visconti Pão de Forma Integral, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Maminha Grelhada, Laranja Pêra, Lacta Chocolate Laka , Quaker Aveia em Flocos Finos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana da Terra, Whey Protein, Ovo Mexido, Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido), Melitta Café sem Açúcar. más...
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2477 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Palomamonayza
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