Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 34,45g | Prot: 76,32g | Carbh: 169,05g.
Desayuno: Ovo, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Almuerzo: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Wickbold Pão do Forno Integral. Cena: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de VOMOLARI
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