Diario de chokog, 06 nov. 23

Perfil de chokog | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023

184,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg. Aún para ir: 109,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2023:

2605 kcal

Grasa: 132,51g | Prot: 193,78g | Carbh: 132,00g. Desayuno: Rudolph's Hot & Spicy Pork Rinds, Gloria Baby Dill Pickles, Chicken Broth (Home Recipe). Almuerzo: Chicken Broth (Home Recipe), Kroger Golden Sweet Corn Whole Kernel, Pork Shoulder Steaks (Boston Blade, Cooked, Braised) . Cena: Raspberries . más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice progress! Way to go👍🏽

06 nov. 23 por el miembro: FoodyDuty

Thank you so much! I am really trying 😀

06 nov. 23 por el miembro: chokog


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de chokog

Ver la Historia Completa

Diario de chokog, 06 nov. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de chokog