Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 56,16g | Prot: 96,33g | Carbh: 123,86g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Кудесница Мука Рисовая, Помидоры, Фундук, Яйцо Куриное, Эндакси Мука Кукурузная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Жареные, Творог 5%. Almuerzo: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сто Пудов Мука для Пиццы, Винегрет без Масла, Приготовленная Квашеная Капуста, Kamis Зелень Петрушки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Лента Горошек Зелёный Консервированный. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|