|
итог этой недели:
-1,3 кг
питалась намного лучше и вкуснее чем на прошлой, результаты радуют
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
305 kcal
|
Grasa: 8,82g | Prot: 6,87g | Carbh: 48,64g.
Desayuno: Сахар, Кофе без Кофеина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Помидоры. Almuerzo: SOJ Злаковый Батончик Kerlli с Клубникой в Молочном Шоколаде. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|