Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 47,82g | Prot: 86,84g | Carbh: 160,80g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый, Мистер Салат Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Restoria Купаты Фирменные, Магнит Картофель. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, Элика Блинчики с Творогом, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|