|
После похода к психологу очень захотелось пить, зашла в первую попавшуюся кофейню и заказала аж пол литра холодного чая с сиропом
А уже потом только полезла считать калории и выяснила что у него 96кк на 100 мл
:D
За пределы нормы это не вышло но настроение и аппетит подпортило знатно
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 57,13g | Prot: 65,86g | Carbh: 105,44g.
Desayuno: Ikea Пончик, Додо Пицца Пицца Пепперони, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Almuerzo: Ого Отруби Ржаные, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Cena: Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|