Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 60,87g | Prot: 79,34g | Carbh: 144,55g.
Desayuno: Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Almuerzo: Добрянка Котлета Куриная Паровая, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Сметана 15%, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . Cena: Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Cuisine Royale Вафли Сливочные, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Base Bar Жаркое с Грибами со Свининой . Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|