Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 38,70g | Prot: 62,57g | Carbh: 113,45g.
Desayuno: Киви, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Almuerzo: Царка Йогурт с Вишней. Cena: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Коломенское Вафли Каприччио, Коркунов Конфеты с Орехом. más...
|
|
1706 kcal
|
Ejercicio:
работка 4 - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 44 minutos, Descansando - 11 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ....🍒ЮлиЯ🍒.....
|