Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 63,89g | Prot: 107,40g | Carbh: 299,53g.
Desayuno: AH Brioche Brood, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Milsani Halfvolle Melk, Bakker Bart Mueslibol. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Grand'Italia Fusilli Tricolore , Spinazie, AH Magere Spekreepjes, AH Kippendijfilet. Pasa Bocas / Otros: AH Appeltaart, Ikea Kafferep. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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