Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 82,73g | Prot: 80,48g | Carbh: 211,57g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Лаваш Деревенский, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лаваш Деревенский, Индилайт Ветчина из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кабачки, Яйцо Куриное, Сто Пудов Отруби Ржаные, Йола Фарш из Говядины и Свинины . Cena: Магнит Яблоко Красное, Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Вино Сухое, Campina Сливки Порционные, Mission Deli Лаваш Деревенский, Fruit-Tella Мармелад с Йогуртом, Schogetten For Kids, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Красное, Natur Foods Манго Кубики, Nut Vinograd Пастила Фруктовая. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|