Diario de Л@сточк@, 07 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2023:
1336 kcal Grasa: 69,09g | Prot: 69,71g | Carbh: 116,43g.   Desayuno: Банан, Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Ijevan Овощи Жареные, Сырой Овощ. Cena: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Масло Подсолнечное, Сырой Овощ, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сухофрукты. más...
1559 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Л@сточк@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.