Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 34,14g | Prot: 27,43g | Carbh: 157,95g.
Desayuno: Pears, Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla. Cena: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse. más...
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1444 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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