Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 56,40g | Prot: 63,64g | Carbh: 252,84g.
Desayuno: Булка с Повидлом, Бахетле Эчпочмак, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, Картошка Тушеная, Хлеб Бородинский. Cena: Булка с Повидлом, Запеченная или Жареная Пикша. Pasa Bocas / Otros: Калинов Мост Мороженое Стрелы Амура, Чай, Варенье, Творог 5%, Кисель, Бахетле Эчпочмак, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
|
2468 kcal
|
Ejercicio:
Costura - 1 hora y 30 minutos, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Lavar Platos - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|