|
И так потихоньку держусь, где-то кушаю вечерами, где то не кушаю. короче пока все более менее нормально.
в кде не ущемляю но ем сидение порции.
5 дней пропила свечи , пока с жопой проблемно, ощущение что что-то мешает присутствует.
в туалет страшно ходить но поняла что надо много много воды пить
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|