Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3230 kcal
|
Grasa: 73,97g | Prot: 148,13g | Carbh: 497,75g.
Desayuno: Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Карачиха Пшеничная Крупа, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Мирамар Форель Слабосоленая, Жокей Кофе Молотый, Красное и Белое Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Ашан Помидор, Автосуши Соевый Соус, Barilla Макароны, Печеночный Торт Заюшкин, Мистраль Рис Басмати. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Виктория Грудка Куриная Отварная, Пятерочка Банан, Националь Рис Басмати. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MichaelAlek
|