Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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152,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 57,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 97,10g | Carbh: 305,37g.
Almuerzo: Wetherspoon Freshly Battered Fish and Chips (Cod Fillet and Peas). Pasa Bocas / Otros: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Aldi Pineapple Chunks, Oaklands Raspberries, Tesco Blueberries, Tesco Strawberries. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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