Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 47,11g | Prot: 68,02g | Carbh: 143,92g.
Desayuno: Кофе, Лаваш с бананом и творогом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер. Almuerzo: Квашеная Капуста, Бахетле Пельмени из Говядины . Cena: Седьмой континент Хурма, Первый Вкус Сметана 15%, Творог из Талицы Творог из Талицы 5%. Pasa Bocas / Otros: Евроспар Хурма Инжирная, Кофе, Лаваш с бананом и творогом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilekk34
|