|
Сходила вчера на лимфодренажный массаж - эффект на лицо) -0,5 кг, водичка пошла))
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 72,15g | Prot: 69,94g | Carbh: 105,99g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Изюмом, Авокадо Авокадо, Дальпромрыба Печень Трески, Окей Хлебушек Заварной Бездрожжевой, Омлет с Молоком. Almuerzo: KFS Терияки Рис Боул. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|