Diario de Ирина Окара, 07 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2023:
997 kcal Grasa: 37,27g | Prot: 95,97g | Carbh: 65,37g.   Desayuno: Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Grovo Удобное Яйцо Белок, Bonduelle Кукуруза, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, Цветная Капуста, De Cecco Макароны Яичные со Шпинатом , Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Multibar Конфеты без Вреда, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. Cena: ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Семена Штирийской Голосемянной Тыквы Сушеные, Яичный Белок, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Творог 5%. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ирина Окара


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.